Die Stärken der Neurodivergenz

Es wird viel über die Schwierigkeiten mit Neurodivergenz gesprochen. Dinge, die nicht gut funktionieren und einem das Leben erschweren. Das stimmt alles. Aber es ist nur die halbe Geschichte.

Neurodivergenz bringt viele tolle Fähigkeiten mit. Natürlich sind sie, wie auch die Schwierigkeiten, bei jedem unterschiedlich ausgeprägt. Aber ich möchte hier ein paar Beispiele nennen.

Tiefgang
Neurodivergente Menschen denken Dinge oft zu Ende – und ja, auch häufig darüber hinaus, dies wird dann Overthinking genannt. Aber bleiben wir beim Positiven: Oberflächlichkeit gibt es in der Neurodivergenz eher selten, viele lehnen sie sogar ab oder sind gar nicht in der Lage, oberflächlich zu kommunizieren. Alles wird durchdacht, ergründet, von allen Seiten betrachtet und einige Aspekte aufgedeckt, an die ein neurotypischer Mensch oft gar nicht denken würde. Nichts wird mal eben abgehakt, der Haken kommt erst dran, wenn die Schleife im Kopf zu einem Abschluss kommt. Klingt anstrengend, ist es manchmal auch, aber dafür ist es auch wesentlich detailreicher und interessanter. Wo Neurotypische oft nur einen oder vielleicht auch drei Möglichkeiten sehen, verzweigen sich die Möglichkeiten bei einem Neurodivergenten in diverse Zweige.

Mustererkennung
Zusammenhänge, Zwischentöne, Widersprüche – sie werden oft schneller und klarer erkannt. Hier kommt es natürlich wieder auf die Veranlagung an, für manche sind Zwischentöne sehr schwierig zu lesen. Aber Menschen mit hoher Mustererkennung sind oft in der Lage, sowohl viele Details als auch das große Ganze gleichzeitig im Blick zu behalten. Bullshittexte werden sehr schnell als solche erkannt, Authentizität beim Gegenüber gescannt und Widersprüche aufgedeckt, wenn die Körpersprache nicht zum Gesagten passt. Manche nehmen es nur wahr und sind irritiert, weil irgendetwas nicht passt, andere können zuordnen, wo es gerade hakt.

Fokus
Hier kommt der berüchtigte Hyperfokus. Es ist kein normales Fokussieren mehr, es ist ein Eintauchen in die Materie und alles andere drumherum mehr oder weniger vergessen. Der Fokus ist extrem präzise, ausdauernd und kompromisslos. Uhrzeiten spielen keine Rolle mehr, Müdigkeit auch kaum noch. Nachts an einem geliebten Thema herumfeilen? Kein Problem! Tagsüber, wenn man fit ist, ein wichtiges Schreiben aufsetzen? Ähm, eher nicht.

Der Fokus ist selektiv – darin liegt sein einziges Problem. Ansonsten ist dieser Zustand sehr effizient.

Kreativität
Natürlich sind nicht nur Neurodivergente kreativ, ich wage aber mal zu behaupten, dass viele kreative Menschen neurodivergent sind. Da der Blick auf die Dinge oft anders ist, kommen besonders ausgefallene Sachen dabei raus. Hier sind wir wieder bei dem verzweigten Weg mit den diversen Möglichkeiten. Oft bleibt es nicht zum Beispiel nur beim Malen, sondern es werden viele andere Sachen ausprobiert. Nicht immer nachhaltig, sondern oft eher episodisch. Mal brennt man für etwas, dann erlischt die Flamme wieder und etwas Neues darf kommen. Mal werden Dinge miteinander kombiniert, die auf den ersten Blick ungewohnt wirken.

Ich glaube, Erfindungen kommen auch eher aus der neurodivergenten Ecke.

Ehrlichkeit
Gerade neurodivergente Menschen sind nicht so die Fans von Lügen. Das hat weniger moralische Aspekte, als dass für manche Lügen sinnfrei sind und dazu noch schwer zu durchblicken. Wozu lügen, wenn man auch die Wahrheit sagen kann? Das wird nicht selten unbequem für das Gegenüber, denn manchmal möchte man dann doch lieber eine Schmeichelei hören als die Wahrheit. Aber mehr Wahrheit würde meines Erachtens nach den Umgang zwischen Menschen deutlich klarer machen.

Krisenmodus
Hier wird es spannend, denn auf der einen Seite kippt ein neurodivergentes System schnell mal, wenn etwas nicht seinen gewohnten Gang geht. Aber auf der anderen Seite bleiben das Logiksystem, die Detailwahrnehmung und die Mustererkennung trotzdem aktiv – man kann sie ja nicht abstellen. Das heißt, dass das Nervensystem vielleicht schon Alarm schlägt und überreagiert, der Kopf aber immer noch alles analysiert. Emotionen und Denken können durchaus getrennt verlaufen. Während man also heulend in der Ecke sitzt, präsentiert der Kopf einem auf einmal die Lösung. Auch diese Fähigkeit hat natürlich nicht jeder, aber es gibt sie.

Also ja, Neurodivergenz ist nicht immer einfach, für manche mehr, für andere weniger. Aber ist es nicht viel schöner, auch mal zu gucken, wo eigentlich die Stärken sitzen? Ich finde meinen Kopf klasse, so wie er ist. Mir wäre erheblich langweiliger ohne die ganzen verzweigten Wege in ihm. Und klar, auf manches könnte ich auch gut verzichten, aber am Ende sind es wohl einfach zwei Seiten derselben Medaille.

TAKEAWAY 🐧
Neurodivergenz ist nicht nur schwierig, sie ist auch unglaublich bereichernd.